Quelle durée choisir pour son massage à Bordeaux ?

La durée massage Bordeaux doit être adaptée à vos besoins et à votre emploi du temps. Pour découvrir comment reconnaître un bon salon, consultez notre page sur comment reconnaître un bon salon de massage à Bordeaux.

Les durées courantes varient de 30 minutes pour les séances express à 90 minutes pour les massages complets. Le choix dépend de vos objectifs : détente rapide, travail approfondi ou expérience complète.

Pour une première expérience, une séance de 60 minutes est généralement recommandée. Elle permet de découvrir les bienfaits du massage sans être trop longue. Les séances plus longues conviennent aux habitués recherchant un travail plus approfondi.

Les durées recommandées

La durée massage Bordeaux varie selon vos besoins. Les séances express de 30 minutes ciblent les zones de tension principales. Les séances de 60 minutes offrent un travail complet, tandis que les séances de 90 minutes permettent une expérience approfondie.

Tableau des durées

Durée	Objectif	Idéal pour
30 min	Express, ciblé	Pause rapide
60 min	Complet, équilibré	Première fois
90 min	Approfondi, complet	Habitués

Liste des durées recommandées

• 30 minutes : séance express pour pause rapide
• 60 minutes : séance complète idéale pour débuter
• 90 minutes : séance approfondie pour expérience totale